CORSI 2020
Pilates (Kristina):
lunedì 17.30-18,30 e 18,30-19,30
mercoledì 17.30-18,30 e 18,30-19,30
venerdì 18,30-19,30
Stretching (Kristina):
mercoledì 17,30-18,30
Yoga (Emanuela)
martedì 18.00-19,00 e 19.00-20,00
giovedì 18.00-19,00 e 19.00-20,00
yoga in gravidanza (Emanuela) richiesto certificato ginecologo
giovedì 17,00-18,00 (17,15 in attesa di conferma)
Posturale
lunedì 9,00-10,00 (Valentina)
venerdì 19,15-20,15 (Lia) parte il 5 ottobre
Functional training (Lorenzo)
martedì 7.00-8,00 e 8.00-9,00
giovedì 7.00-8,00 e 8.00-9,00
sabato 8,30-9,30
Low Pressure Fitness – Anti-gravity
dal 5 ottobre
lunedì 12,30-13,30 – 13,30-14,30 ==> max 4 persone €15 – 4 settimane € 50,00
Recupero funzionale (Daniele)
mattino: lun-mar-gio 8,00-12,00
pomeriggio: lun-mer-ven 15,00-19,00 mar-gio 15,00-19,00
PREZZI: 115€ 10 ingressi 210€ 20 ingressi
50€/90,00 mensile (1/2 volte settimana) 130€/230€ Trimestrale (1/2volte sett )
Trimestrale PIU’ €260,00 – Semestrale PIU’ € 400,00 – Annuale PIU’ € 690,00
YOGA IN GRAVIDANZA: sedute singole €30,00 – pacchetto 10 sedute €270,00